Zovem se Teo Apollonio, po zanimanju sam fizioterapeut, imam položenu certifikaciju Hard Body i Born2flow master coach i položeno fitness učilište. Moj princip treninga se bazira na savladanju stabilnosti trupa kako bi prvenstveno zaštitili cijelo tijelo i tek nakon toga učiti razne obrazce pokreta. Mislim da je svaki trenažer koristan za napredak kod ljudskog organizma ako je najprije savladan pokret koji se izvodi isključivo našim tijelom (body weight). Također mislim da je današnja fitness industrija više usmjerena fizičkom izgledom koji po današnjim socijalnim parametrima totalno odstupa od zdravlja i funkcionalnsti svakodnevnog života. Reakreativnim sportašima bi trebalo bit primarno zdravlje, nakon toga funkcionalnost kroz svakodnevni život, znači da mogu još bolje obaviti sve aktivnosti tokom dana i da također vide progresiju u treningu. Dobar izgled je plus ili pozitivna pojava koja dolazi kad je naše tijelo zdravo i ima mogučnosti izvoditi sve za šta je ono napravljeno kao npr. hodati, trčati, plivati, penjati se, skakati, dizati utege itd. uz savladane elemente snage, izdržljivosti, mobilnosti i eksplozivnosti.
